Vivir con Moscas Volantes                               




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Parece que hay una clara falta de buena información por ahí, para ayudar a víctimas que viven con flotadores. Si  vas a un óptico profesional o un médico, la mayoría de los consejos que te darán será "acostúmbrese a ellas" o "tu cerebro se adaptara". Pero esto es insuficiente para ayudar a alguien que las tiene, en el curso de unos pocos días, ha pasado de tener una visión normal, limpia,  a una visión sucia y llena de formas microscópicas. La falta de profesionales con interés y comprensión puede ser muy frustrante, ya que  la realidad de ver el mundo a través de un plano lleno de burbujas, hilos y puntos, y catalogados simplemente como "inofensivos". Físicamente son inofensivos, sí, pero psicológicamente  pueden destruir y arruinar tu vida. Así, por esa razón, he decidido escribir este artículo Viviendo con Flotadores, para dar algunos consejos útiles a compañeros de sufrimiento.

Este intento de adaptación, no significa de ninguna manera la resignación y el abandono  en la búsqueda y reclamo de una solución digna a nuestro problema, sino una actitud  para hacer este problema más llevadero.

 

       Enfréntate a tus miedos de frente. Automáticamente, las dos cosas que tu quieres evitar es  la luz brillante, y extensiones claras continuamente. Para evitar que en realidad se convierta en una fobia. Lo mejor que puedes hacer es hacer frente a tus miedos. Forzarte a salir al sol, a sabiendas de que los vas a ver, si se puede hacer frente a las peores condiciones, todo lo demás será más fácil. Si eres lo suficientemente fuerte psicológicamente para estar relajado y feliz con luz del sol, en una habitación blanca, estarás logrando un gran comienzo.

        Concéntrese en lo positivo. Centrarse en todo lo que todavía se puede ver, en lugar de centrarse en los flotadores. Piense en los colores, el detalle y el movimiento en la distancia, no en los hilos que se mueven  en el primer plano. Piense en el 95% de buena visión, frente al 5% mala visión .El  95% está más cerca del 100% que el 5%, por lo que debemos estar agradecidos de que estamos mucho más cerca de la visión plena que, de ser ciego.

       Trata de adaptarte a una condición peor que la visión de los flotadores. Por ejemplo, intenta vivir su vida durante unas horas con los ojos cerrados y observa todas las cosas que no puede hacer. O, si  usas anteojos, trata de no usarlos por un tiempo y observa cómo tu visión  podría ser mucho peor. Después, cuando vuelvas a una visión normal con flotadores, es posible apreciar más la condición que tenemos. A menudo es difícil apreciar lo que tienen, hasta que no lo tienen. Así que disfrutar y apreciar todo lo que tenemos hoy, porque podría perderse mañana!

        Declarar la guerra a los flotadores. ¿Vas a dejar que la suciedad microscópica arruine tu vida? ¿Vas a dejar que estas pequeñas imperfecciones derriben todo tu cuerpo, perdiendo todo lo que funciona bien en ti? ¿Vas a dejar que esta mierda insignificante conduzca tu vida por ti, e influyan en tus decisiones? ¿Vas a perder todo, un verano un sábado, por estas cosas diminutas? La respuesta es NO. Usted es un millón de veces más importante y más fuerte que estas fibras microscópicas. Usted es el responsable, no ellas.

       Trate de no seguir sus flotadores con sus ojos. Sí, es muy difícil no verlos, pero cuando tú sigues con tus ojos, todo lo que estamos haciendo es mantenerlo en el centro de tu visión y atención. Y si sigues, siempre aparecerán delante de ti. Así que lo que debes hacer es fijarte en un punto de interés, y dejar los flotadores en un segundo plano. Incluso si sientes la tentación de desviar la mirada, no lo hagas. Si haces un esfuerzo para mantener tu atención en los objetos reales, y no en sus flotadores, no siempre te darás cuenta de ellos.

      Trate de no mover los ojos demasiado. Eso no significa que no debes mover los ojos, pero si tú deseas ver menos a tus flotadores, mueve los ojos de un modo más lento, más relajado, será de ayuda. Piensa, que cada vez que se mueves los ojos estás agitando tus flotadores y  favoreces el  movimiento, es igual que mover  un globo lleno de nieve. De esta forma, al menos tus flotadores serán menos visibles, que serán. Si tú fijas tu mirada en un punto durante un coto periodo de tiempo, te darás cuenta de que temporalmente desaparecen! Para demostrar esto, recuéstate sobre tu espalda y mantén la mirada en un punto. Después de un segundo o dos van a desaparecer, para volver a aparecer tan pronto como muevas los ojos otra vez!

      Tomar más fotos y vídeo. En tu visión de hoy podría haber flotadores, pero todos tus recuerdos atarán sin flotadores. Así que coge tu cámara digital y empieza a hacer que los recuerdos, estén sin flotadores. Si te vas de vacaciones, tus flotadores estarán allí temporalmente con usted, pero no en las fotos y vídeos que compartes con otros. tu cámara será lo más cerca que nadie jamás llegará a estar viendo el mundo a través de tus ojos. Así que hay que estar agradecidos de que la cámara vea las cosas mejor que tú, y no se lo digas a nadie!

       Pregúntele a otra persona para que conduzca por ti. Los flotadores pueden ser físicamente "inofensivos", pero no si son la causa de un accidente de coche. Es un serio peligro conducir con flotadores si estos te desensibilizan con el movimiento de tus ojos, sobre todo en tu visión periférica. Pero hay que ser insensible al movimiento de tus flotadores. Si no, estarías continuamente observando y reaccionando a los movimientos, cada segundo del día, y esto podría  volverte loco. Por lo tanto, hay que aprender a no reaccionar al movimiento. El peligro de esto es no prestar tanta atención a las cosas por el rabillo del ojo. Si observas movimiento, se ignoran. La mayoría de las veces que se observa  movimiento es un flotador, pero también podría ser una persona, un niño, una moto, un coche! Así que, como  puedes imaginar, alguien con "inofensivos" flotadores podría perfectamente estar involucrado o ser la causa de un grave accidente de coche. Así que mi consejo es, si alguien puede conducir en  tu lugar, pídele a él o ella, en aras de la seguridad.

        Monitor de tu ordenador. Tus flotadores a menudo se ven peor cuando se está usando un ordenador. Esto es porque la mayoría de pantallas de ordenador son brillantes, grandes, y suelen mostrar grandes áreas de color blanco sólido. Son estas grandes áreas de color blanco las que te darán más problemas. Así que trata de disminuir el brillo, o bajar la luz de fondo, de la pantalla del ordenador. La luz menos brillante de tu pantalla sobre los ojos, hará más difícil  que te molesten. Ajusta la pantalla, más tenue, hasta llegar a un punto donde te sientas más cómodo.

      Considera la posibilidad de una alternativa a las paredes blancas! Las paredes blancas aspecto moderno y lujoso en el hogar, pero son los más brillantes, más limpias, pero hay más colores que se pueden elegir para vivir, para un afectado de flotadores, Así que, o bien vuelves a pintar las paredes en colores oscuros y profundos, o pones un poco de papel pintado con un patrón de alto contraste. Si la re-decoración no es una opción, trata de poner unos cuadros, para darle algunos puntos para enfocar, en contra de las grandes extensiones de blanco. Detalle y complejidad son sus amigos, el minimalismo y la sencillez son sus enemigos.

       Trata de teñir tus ventanas. Nadie realmente quiere tener sus cortinas cerradas todo el día, incapaz de mirar hacia afuera. Así que comprar una  película para teñir las ventanas, De esa manera serás capaz de mirar al exterior, sin tener el brillo de la plena luz del día. Y poder ser realmente capaz de ver el mundo del exterior, en lugar de tenerlo escondido, puede que te sientas más tentado a salir.

       Usar gafas de sol. Gafas de sol o de "tonos" reducir la cantidad de luz en tus ojos, lo que reduce la fuerza de las sombras proyectadas por tus flotadores en la retina, haciendo que tus flotantes parezcan más débiles. La categoría de filtro 3 son las más oscuras se suelen encontrar en los comercios, pero la categoría 4 son aún más oscuras, permitiendo sólo  el 3-8% de la luz entre a través de tus gafas. Si  también deseas usar gafas de sol cuando está nublado, pero te sientes acomplejado por ello, hay un producto que puede ayudar. Una empresa británica llamada Cantor y Nissel fabricante de lentes de contacto de color, lo que le permite oscurecer la visión, sin que nadie se entere!

       Salir en los días soleados y mantenerse en movimiento. Por extraño que pueda parecer, estar atrapado en el interior de una habitación soleada en realidad puede será peor que estar fuera, en el sol. Interiores modernos, con muchas superficies blancas  suelen ser incómodos. Además, si  estás sentado quieto y no moviéndote, la única cosa en movimiento serán tus flotadores, y serán mucho más notables. En muchos ambientes al aire libre sin embargo, como las ciudades, parques, bosques, hay tanto detalle,  y tantas cosas que tus flotadores serán mucho más difíciles de ver. Además, si usted sigue caminando, el movimiento dentro de tus propios ojos parecen menos importantes en comparación con  cambiante mundo que te rodea.


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