MIODESOPSIAS Moscas Volantes
  Vivir con M. Volantes
 

     Vivir con Moscas Volantes                               




Ten en cuenta que este es un «artículo abierto» compuesto por los lectores de este sitio. Si  también deseas hacer algunas sugerencias o contribuciones a este artículo por favor contacta con nosotros a través del apartado de contacto

Parece que hay una clara falta de buena información por ahí, para ayudar a víctimas que viven con flotadores. Si  vas a un óptico profesional o un médico, la mayoría de los consejos que te darán será "acostúmbrese a ellas" o "tu cerebro se adaptara". Pero esto es insuficiente para ayudar a alguien que las tiene, en el curso de unos pocos días, ha pasado de tener una visión normal, limpia,  a una visión sucia y llena de formas microscópicas. La falta de profesionales con interés y comprensión puede ser muy frustrante, ya que  la realidad de ver el mundo a través de un plano lleno de burbujas, hilos y puntos, y catalogados simplemente como "inofensivos". Físicamente son inofensivos, sí, pero psicológicamente  pueden destruir y arruinar tu vida. Así, por esa razón, he decidido escribir este artículo Viviendo con Flotadores, para dar algunos consejos útiles a compañeros de sufrimiento.

Este intento de adaptación, no significa de ninguna manera la resignación y el abandono  en la búsqueda y reclamo de una solución digna a nuestro problema, sino una actitud  para hacer este problema más llevadero.

 

       Enfréntate a tus miedos de frente. Automáticamente, las dos cosas que tu quieres evitar es  la luz brillante, y extensiones claras continuamente. Para evitar que en realidad se convierta en una fobia. Lo mejor que puedes hacer es hacer frente a tus miedos. Forzarte a salir al sol, a sabiendas de que los vas a ver, si se puede hacer frente a las peores condiciones, todo lo demás será más fácil. Si eres lo suficientemente fuerte psicológicamente para estar relajado y feliz con luz del sol, en una habitación blanca, estarás logrando un gran comienzo.

        Concéntrese en lo positivo. Centrarse en todo lo que todavía se puede ver, en lugar de centrarse en los flotadores. Piense en los colores, el detalle y el movimiento en la distancia, no en los hilos que se mueven  en el primer plano. Piense en el 95% de buena visión, frente al 5% mala visión .El  95% está más cerca del 100% que el 5%, por lo que debemos estar agradecidos de que estamos mucho más cerca de la visión plena que, de ser ciego.

       Trata de adaptarte a una condición peor que la visión de los flotadores. Por ejemplo, intenta vivir su vida durante unas horas con los ojos cerrados y observa todas las cosas que no puede hacer. O, si  usas anteojos, trata de no usarlos por un tiempo y observa cómo tu visión  podría ser mucho peor. Después, cuando vuelvas a una visión normal con flotadores, es posible apreciar más la condición que tenemos. A menudo es difícil apreciar lo que tienen, hasta que no lo tienen. Así que disfrutar y apreciar todo lo que tenemos hoy, porque podría perderse mañana!

        Declarar la guerra a los flotadores. ¿Vas a dejar que la suciedad microscópica arruine tu vida? ¿Vas a dejar que estas pequeñas imperfecciones derriben todo tu cuerpo, perdiendo todo lo que funciona bien en ti? ¿Vas a dejar que esta mierda insignificante conduzca tu vida por ti, e influyan en tus decisiones? ¿Vas a perder todo, un verano un sábado, por estas cosas diminutas? La respuesta es NO. Usted es un millón de veces más importante y más fuerte que estas fibras microscópicas. Usted es el responsable, no ellas.

       Trate de no seguir sus flotadores con sus ojos. Sí, es muy difícil no verlos, pero cuando tú sigues con tus ojos, todo lo que estamos haciendo es mantenerlo en el centro de tu visión y atención. Y si sigues, siempre aparecerán delante de ti. Así que lo que debes hacer es fijarte en un punto de interés, y dejar los flotadores en un segundo plano. Incluso si sientes la tentación de desviar la mirada, no lo hagas. Si haces un esfuerzo para mantener tu atención en los objetos reales, y no en sus flotadores, no siempre te darás cuenta de ellos.

      Trate de no mover los ojos demasiado. Eso no significa que no debes mover los ojos, pero si tú deseas ver menos a tus flotadores, mueve los ojos de un modo más lento, más relajado, será de ayuda. Piensa, que cada vez que se mueves los ojos estás agitando tus flotadores y  favoreces el  movimiento, es igual que mover  un globo lleno de nieve. De esta forma, al menos tus flotadores serán menos visibles, que serán. Si tú fijas tu mirada en un punto durante un coto periodo de tiempo, te darás cuenta de que temporalmente desaparecen! Para demostrar esto, recuéstate sobre tu espalda y mantén la mirada en un punto. Después de un segundo o dos van a desaparecer, para volver a aparecer tan pronto como muevas los ojos otra vez!

      Tomar más fotos y vídeo. En tu visión de hoy podría haber flotadores, pero todos tus recuerdos atarán sin flotadores. Así que coge tu cámara digital y empieza a hacer que los recuerdos, estén sin flotadores. Si te vas de vacaciones, tus flotadores estarán allí temporalmente con usted, pero no en las fotos y vídeos que compartes con otros. tu cámara será lo más cerca que nadie jamás llegará a estar viendo el mundo a través de tus ojos. Así que hay que estar agradecidos de que la cámara vea las cosas mejor que tú, y no se lo digas a nadie!

       Pregúntele a otra persona para que conduzca por ti. Los flotadores pueden ser físicamente "inofensivos", pero no si son la causa de un accidente de coche. Es un serio peligro conducir con flotadores si estos te desensibilizan con el movimiento de tus ojos, sobre todo en tu visión periférica. Pero hay que ser insensible al movimiento de tus flotadores. Si no, estarías continuamente observando y reaccionando a los movimientos, cada segundo del día, y esto podría  volverte loco. Por lo tanto, hay que aprender a no reaccionar al movimiento. El peligro de esto es no prestar tanta atención a las cosas por el rabillo del ojo. Si observas movimiento, se ignoran. La mayoría de las veces que se observa  movimiento es un flotador, pero también podría ser una persona, un niño, una moto, un coche! Así que, como  puedes imaginar, alguien con "inofensivos" flotadores podría perfectamente estar involucrado o ser la causa de un grave accidente de coche. Así que mi consejo es, si alguien puede conducir en  tu lugar, pídele a él o ella, en aras de la seguridad.

        Monitor de tu ordenador. Tus flotadores a menudo se ven peor cuando se está usando un ordenador. Esto es porque la mayoría de pantallas de ordenador son brillantes, grandes, y suelen mostrar grandes áreas de color blanco sólido. Son estas grandes áreas de color blanco las que te darán más problemas. Así que trata de disminuir el brillo, o bajar la luz de fondo, de la pantalla del ordenador. La luz menos brillante de tu pantalla sobre los ojos, hará más difícil  que te molesten. Ajusta la pantalla, más tenue, hasta llegar a un punto donde te sientas más cómodo.

      Considera la posibilidad de una alternativa a las paredes blancas! Las paredes blancas aspecto moderno y lujoso en el hogar, pero son los más brillantes, más limpias, pero hay más colores que se pueden elegir para vivir, para un afectado de flotadores, Así que, o bien vuelves a pintar las paredes en colores oscuros y profundos, o pones un poco de papel pintado con un patrón de alto contraste. Si la re-decoración no es una opción, trata de poner unos cuadros, para darle algunos puntos para enfocar, en contra de las grandes extensiones de blanco. Detalle y complejidad son sus amigos, el minimalismo y la sencillez son sus enemigos.

       Trata de teñir tus ventanas. Nadie realmente quiere tener sus cortinas cerradas todo el día, incapaz de mirar hacia afuera. Así que comprar una  película para teñir las ventanas, De esa manera serás capaz de mirar al exterior, sin tener el brillo de la plena luz del día. Y poder ser realmente capaz de ver el mundo del exterior, en lugar de tenerlo escondido, puede que te sientas más tentado a salir.

       Usar gafas de sol. Gafas de sol o de "tonos" reducir la cantidad de luz en tus ojos, lo que reduce la fuerza de las sombras proyectadas por tus flotadores en la retina, haciendo que tus flotantes parezcan más débiles. La categoría de filtro 3 son las más oscuras se suelen encontrar en los comercios, pero la categoría 4 son aún más oscuras, permitiendo sólo  el 3-8% de la luz entre a través de tus gafas. Si  también deseas usar gafas de sol cuando está nublado, pero te sientes acomplejado por ello, hay un producto que puede ayudar. Una empresa británica llamada Cantor y Nissel fabricante de lentes de contacto de color, lo que le permite oscurecer la visión, sin que nadie se entere!

       Salir en los días soleados y mantenerse en movimiento. Por extraño que pueda parecer, estar atrapado en el interior de una habitación soleada en realidad puede será peor que estar fuera, en el sol. Interiores modernos, con muchas superficies blancas  suelen ser incómodos. Además, si  estás sentado quieto y no moviéndote, la única cosa en movimiento serán tus flotadores, y serán mucho más notables. En muchos ambientes al aire libre sin embargo, como las ciudades, parques, bosques, hay tanto detalle,  y tantas cosas que tus flotadores serán mucho más difíciles de ver. Además, si usted sigue caminando, el movimiento dentro de tus propios ojos parecen menos importantes en comparación con  cambiante mundo que te rodea.


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Los últimos comentarios acerca de esta página:
Comentado por Alberto Valiente, 20-12-2016, 22:18 (UTC):
¿Es verdad que con el láser YAG se pueden curar?

Comentado por vikram, 10-12-2016, 11:12 (UTC):
yo las tengo desde hace años pero me he pegado un tiempo sin echarle cuenta haciendo una vida normal pero llevo una racha que me tiene agobiado y entre problemas personales fallecimientos estrés me tiene deprimido con ganas de llorar no paro de tomarme zumos naturales pastillas de herbolarios porque el vitroclear que algunos oftalmólogo no vale para nada e incluso el medico me dijo te lo mando pero no te va hacer nada

Comentado por luis mario, 10-10-2016, 19:37 (UTC):
Tengo 20 años. Hace dos semanas empece con este mal. Mis amigos y familiares me han recomendado seguir adelante. No rendirse y tener fe. Saben uno no aprecia lo que tiene hasta que se va, pero yo voy a seguir. Soy joven y no me rendire, hasta hallar la manera de vivir mejor

Comentado por Karen :), 10-10-2016, 01:27 (UTC):
Hice una petición en chance.org para que la comunidad científica o alguine, alguna campaña humanitaria nos ayude a encontrar el tratamiento para las miodepsias. Si les interesa busquelo en ggogle, y firmen y difunda, no puedo poner el link porque la página no me lo permite. Pero hay que hacer un movimiento.

Comentado por Franco, 17-01-2016, 20:19 (UTC):
Todo lo que se dice en la web no hará más que traumarte y volverte un hipocondriaco. Yo tengo miodepsias, no sé si las tengo hace tiempo pero fue reciénhace unos meses que las noté, y la verdad aunque digan lo contrario es que sí, desaparecen. Quizá no desaparecerán físicamente, pero psicológicamente sí, la mente se acostumbra, y cuando menos lo crees, dejas de verlas. Yo pasé por una etapa muy angustiante en la que me creía un invalido, me creía un lisiado, alguien defectuoso, y lo único que hacía era tratar de encontrarlas en cualquier situación, solo para saber lo "lisiado" que era, y llegue hasta a pasarme inconsciéntemente todo el día solo buscándolas, y esto no hacía más que empeorar mi obsesión, pues todo lo que hacia era verlas, mis amigos o mi novia me hablaban, y ahí estaba yo, buscando paredes, solo para sentirme mal, solo para autodevastarme, hasta que un día dije ¡basta! no tengo porque sentirme así, y decidí no buscarlas más, hacer de cuenta que simplemente no estaban ahí. No diré que fue fácil, aun existían, me costó varias semanas, pero al cabo de unos meses sin darme cuenta, me había olvidado de la situación, y aprendí a tomar los momentos en que las veía, como algo natural, sin darme cuenta deje de verlas, y viví mi vida normal y feliz. Aun hoy cuando aparecen frente a un fondo blanco o en el cielo, la tomo como parte natural del ser humano (y es que lo es, según un articulo el 70% de la población humana las tiene). Conduzco, voy a la playa, veo paisajes, y no las veo, y si acaso asoman, basta con no hacerles caso, y como el matón de la escuela si no le das atención, se va.

Después de la verborrea, solo queda decirles que no están solos, es muy común, somos muchos, y no es incapacitante, es hasta cierto punto un proceso normal, al que solo debemos adaptarnos, y sacarle el mayor provecho, como aprender a apreciar todo lo bueno del mundo, y todo lo que no nos falta a diferencia de otros con discapacidades reales, pero por sobre todo, aprender que la vida es una sola, y se hizo para vivirla.

Comentado por León , 12-12-2015, 00:49 (UTC):
Hola, llevó 4 meses con moscas volantes,, me cansaba mucho y tenía dolores de cabeza, al mes de padecerlas tome la decisión de no consumir azúcar la remplazo con nopal, todos los días en ayunas tomó zumo de zanahoria o arándanos y salgo todos los días a correr, puedo decir que empiezo haberlas traslúcidos y no me molestan, seguiré luchando contra ellas y cuidarme todos los días, poner todo mi positivismo contra ellas, ya que soy joven, tengo 24 años. Saludos

Comentado por wilhelm lavieri, 19-06-2015, 17:44 (UTC):
Hola a todos!! tengo 47 años...y he tenido estas microscopicas cosas en la vista desde mis 16 años!! debe haber una forma natural de curarlas pero nadie lo ha descubierto!! me gusta obeservarlas..es como ver en un microscopio...cada dia son distintas..cambian de forma y tamaño..cuando estoy acostado en mi cama veo el techo blanco de mi cuarto y me desesstreso viendolas!! yo digo como los chinos...si tu problema tiene solucion de que te preocupas...y si no tiene solucion para que te preocupas.....como desearia un invidente..un ciego..solo tener bichitos volando libremente en su vista y no la oscuridad total!! saludos!

Comentado por oscar, 15-04-2015, 17:34 (UTC):
Lo primero de todo agradeceros a todos vuestros comentarios y palabras de aliento...me ha animado mucho el leer vuestras palabras...llevo como dos semanas con esta tortura psicológica en mis ojos y ningún oftalmólogo me ha dado la solución...simplemente que me acostumbre....pasar de ver perfectamente a estar en esta situación es muy duro y me está costando muchísimo afrontarlo..un saludo y gracias

Comentado por Gonzalo, 20-03-2015, 08:25 (UTC):
Tengo 37 años y llevo sufriendo esta desagradable patología unos dos meses. He visitado un par de oftalmoogos y su respuesta es que tu cerebro se acostumbrara, me parece increíble que no exista una solución efectiva para eliminar estas molestas células e hilos del vítreo.
He pasado de ver perfectamente a ver un festival de cosas en mi visión que molestan y mucho. Estoy intentando acostumbrarme a vivir con esto pero desde luego no me esta resultando fácil, entiendo a "chaval" completamente. Tenemos que intentar valorar lo bueno que vemos y valorarlo. Ánimo a todos.

Comentado por ABO, 11-02-2015, 08:14 (UTC):
Hola. ¿Cómo es posible llegar a Marte y no poder limpiar el humor vítreo? Quisiera saber donde se eliminan con láser. Por lo que he leído, en EEUU se realizan estas operaciones con láser con gran efectividad y sin riesgos.Y en España nadie es capaz de hacerlo. Es una pérdida importante de calidad de vida. ¡QUÉ ENORME MIERDA!

Comentado por Alessia, 08-02-2015, 03:32 (UTC):
Bueno a leer ya por lo menos sé que otras personas tienen lo mismo, me salieron hace 3 dias, y me siento con depresion mi dolor adoro leer, y creo en esa parte sera muy frustrante.

Comentado por lucy b., 05-02-2015, 01:45 (UTC):
hola acabo de ver este blog, me ayuda y me anima, tambien quiero decirles que tratare con medicina homeopatica, confio en el dr y hare la prueba, les comentare Despues que paso, primeramente Jehova.

Comentado por Adrián Lorca, 28-10-2014, 22:17 (UTC):
Hola, yo tengo 17 años y veo esto desde los 14, me gustaría conocer a otras personas mas o menos de mi edad que esten pasando por lo mismo que yo, porque desde que las padezco, he intentado explicarselo a mis seres queridos y no me entiende. este es un serio problema, y se le resta importancia. si hay alguien que padezca de moscas volantes y quiera agregarme, aquí le dejo mi gmail: adri.nba.acb@gmail.com

Comentado por Hector, 22-08-2014, 18:06 (UTC):
Al igual que todos ustedes, miro moscas volantes y me molesta la luz. Por momentos me pongo triste y me pongo a llorar, pero en ese dolor le pido a Dios que me ayude y Dios me llena de su paz y cambia mi estado de animo.
Sigue adelante!! Dios nos ama a todos y nos va a dar una oportunidad.

Comentado por Juan Carlos, 13-03-2014, 21:25 (UTC):
45 años, Cirujano, irónico empezar a convivir con esto, hasta el momento no afectan mi desempeño en el quirófano...nadie te habla de pronóstico, se me olvidan al trabajare y parece que ignorarlas es lo mejor..pero las superficies blancas de la pantalla del computador es una tortura. Es irónico escuchar y decir fácilmente "ignorarlas".."acostumbrarse"..un abrazo solidarios a todos los atormentados...yo me enfrento al fantasma de ¿Podré seguir operando?

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Comentado por Omar, 25-10-2013, 17:00 (UTC):
a mi me pas que entrar a un centro comercial donde siempre hay mucha luz artificial me molesta mucho con las miodepsias. Si miro de una lado a otro o de arriba hacia abjo practicamente las veo pasar.

Comentado por mariano, 01-10-2013, 01:41 (UTC):
ya van 13 años que me aparecieron las primeras moscas volantes" hasta el dia de hoy busco x internet haber si aparece un milagro" ojala asi sea un dia, lo q me da brnca son los oftalmologos no les importa nada el tema y evitan elcaso me gustaria que les pase a ellos para ver lo que se ciente, si pienso..es peor no ver ;, pero esto es enfermante y es muy dificil no amargarse muchas veces al dia. no sera la cpu la culpable de esto porq. parece cuando estoy mas en la compu aparecen nuevos..no se ..un saludo a todos los que padecen este trastorno



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